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quinta-feira, 30 de junho de 2011

15 motivos pre ser feliz....

1. Pelo menos 5 pessoas no mundo te amam tanto que poderiam até morrer por você.
2. Pelo menos 15 pessoas no mundo te amam de alguma forma.
3. A razão que faria alguém te odiar seria a vontade que ela tem de ser como você.
4. Um sorriso seu pode trazer felicidade a alguém, mesmo que esta pessoa não goste de você.
5. Todas as noites alguém pensa em você antes de dormir.
6. Você é o mundo de alguém.
7. Sem você alguém pode não conseguir sobreviver.
8. Alguém cuja existência você desconhece, te ama.
9. Você é especial e único(a) de alguma forma.
10. Mesmo quando você faz a maior burrice de sua vida, algo de bom acontece.
11. Quando você pensa que o mundo virou as costas para você, pense bem você pode ter virado as costas para o mundo.
12. Quando você acha que não tem a menor chance de conseguir algo, provavelmente você não conseguirá. Mas, se você acreditar em si mesmo, cedo ou tarde você conseguirá.
13. Sempre se lembre dos elogios feitos a você, nunca das palavras rudes.
14. Sempre diga às pessoas o que você sente sobre elas. Você se sentirá bem melhor.
15. Se você tem um grande amigo, faça com que ele saiba disso.. Você não terá sorte ou coisa do gênero, mas certamente iluminará o dia de alguém, e até poderá mudar a perspectiva deles... para melhor.

A VELHA DO SHOPPING

“Ela nasceu negra, pobre em um país que despreza os diferentes. Cresceu e 
foi ser Enfermeira em um país que desconhece a profissão e teima em não 
valorizá-la. Lutou contra o sistema discriminatório da vida universitária 
que insistiu em lhe dificultar a caminhada. Formou-se e foi cuidar de seus 
semelhantes na esperança vã de ser reconhecida como igual.
Quis a vida, não satisfeita por tê-la premiado com tantas adversidades, 
pregar-lhe mais uma e lhe tirou inesperadamente alguém que era seu norte, 
seu apoio e, quem sabe, o único ser que lhe destinou amor além de ter-lhe 
dado a vida. E ela perdeu seu rumo e se refugiou na mente confusa, cansada 
de tantos revezes. E ela se mascarou para o mundo não perceber quem ali 
estava, ainda na esperança de ser acolhida, tratada como igual.
O mundo não seria o mundo se tivesse resolvido ser solidário àquele ser 
humano por trás da máscara. O mundo seguiu seu ritmo e tornou aquele ser 
em uma caricatura. Nenhuma surpresa quando jovens e adultos transformaram 
o ser real em virtual. Criaram-se comunidades na rede mundial para 
celebrar a estupidez humana no trato com seus semelhantes. Chamaram-na de 
‘Velha’ porque o mundo despreza os velhos. No desfile diário de seu 
desatino ela procurava o templo maior dos humanos na esperança de ser 
perdoada por não pertencer àquele mundo, por não professar a religião dos 
que no Shopping vão depositar as oferendas de suas existências vazias.
Ontem ela resolveu dar o salto maior de sua pobre existência no caminho da 
libertação. Ela não queria morrer, o seu salto foi mais uma tentativa vã 
rumo à esperança de ser vista, de ser amada, de ser reconhecida como o ser 
humano que foi. Paira hoje nas nossas consciências e conseguiu que 
olhássemos para ela esmagada no asfalto negro onde, finalmente, tornou-se 
IGUAL.

Maria Angélica
Enfermeira”

quarta-feira, 22 de junho de 2011

Escolhas

     A momentos na vida em que devemos fazer escolhas que muitas das vezes ñ é bem o que gostaríamos e sim o que deve ser feito.Não devemos julgar nem ignorar o que vem a,acontecer pois cada um de nos temos um objetivo e devemos ir em busca deles.
    Quantas vezes tivemos que tomar decisões difíceis sem ter que pensar no que pode ou ñ acontecer,apenas nos deixar levar pelo que desejamos mesmo que para isso tenhamos que abrir mão de coisas importantes.

    Por isso devemos sempre correr atraz de nossos objetivos e o futuro a Deus pertence, e o que tiver de acontecer,acontecerá... por isso sigamos o nosso caminho.



                                                                                           ( JAQUELINE ALMEIDA JESUS )

quinta-feira, 16 de junho de 2011

Meus dias....

    Tem dias em que ninguém me entende, todos me criticam ou ñ entendem o que eu tô sentindo tenho vontade de chorar  mais ñ tenho com que desabafar meu quarto e meus livros são meus consolos,escrever o que estou sentindo tbm me ajuda chorar me conforta.
    Estou sensível poxa só queria  fazer ou outros entenderem  isso.Não falo pra ñ irritar ninguém,pra ñ dizer que é psicológico ou manha.
                                                       ( JAQUELINE ALMEIDA JESUS )

Eu Não Sou Uma Garota Nem Ainda Uma Mulher 


Eu nao sou UMA garota, Nem ainda UMA mulher
Tudo Que Preciso e tempo
Um Momento Que SEJA Só Meu
Enquanto estou Nessa Transição
Eu nao sou UMA garota


Não É Preciso me Proteger
É tempo de
Encarar Tudo ISSO sozinha
Eu vi JÁ Muito Mais Que VOCÊ POSSA fazer Pensar....

 

terça-feira, 14 de junho de 2011

Dança Indiana


Bem Vindo(a) ao meu Blog... Pra vc poder ver tudo que rola por aqui eu vou te explicar bem direitinho.

·       Meu Diário virtual – Aonde escrevo o que estou sentindo, e maluquices do dia-a-dia.
·       Vale a pena conferir – Sempre tem uma coisa nova, um pensamento,uma historia ou algo que eu achei que é importante postar. 
·       Xiii... è diversão – Que seja uma tirinha engraçada, ou uma historinha, vivo sempre  que posso atualizando.
·       Moda adolecente – é mais dedicado as meninas, que fala sobre roupas, acessórios e tudo mais....(essa parte meninas aguardem em breve...)

Momentos

       Ah momentos em que esquecemos tudo e vivemos como se aquele fosse o ultimo dia das nossas vidas.Pois  é isso que devemos fazer   viver intensamente cada momento, alegria ,  tristeza , conquista ,derrotas. Enfim sentindo tudo que a vida tem a nos oferecer pois a vida é uma só.
      Por isso sinta e faça  os outros sentir o que ah de melhor em vc mostre  seu lado bom, e o lado ruim para aquelas pessoas que merecer ,e assim aproveite  momentos da sua vida vivendo e aprendendo.
 ( JAQUELINE ALMEIDA JESUS )

segunda-feira, 6 de junho de 2011

Reflexão

Chorar não resolve, falar pouco é uma virtude, aprender a se colocar
em

primeiro lugar não é egoismo. Para qualquer escolha se segue
alguma

consequência.
Perdoar é nobre, esquecer é quase impossível.
Quem te merece não te faz

chorar, quem gosta cuida, o que está no
passado tem motivos para não

fazer parte do seu presente, não é
preciso perder pra aprender a dar

valor, e os amigos ainda se contam
nos dedos.

Aos poucos você percebe o que vale a pena, o que se deve
guardar pro

resto da vida, e o que nunca deveria ter entrado nela.
Não tem como

esconder a verdade, Nem tem como enterrar o passado, o
tempo sempre vai

ser o melhor remédio, mas seus resultados Nem sempre
são imediatos.


Charles Chaplin

quarta-feira, 1 de junho de 2011

Mulheres são mais sensíveis ao álcool do que homens

arte bebidas alcoólicas (Foto: arte / G1)

Saude e bem estar dicas:




TPM pode causar falta de energia, concentração e memória.

 O ginecologista e obstetra Cláudio Ferrarezi participou de uma conversa logo após o Bem Estar desta quarta-feira (30) para responder a outras perguntas que chegaram pela internet sobre TPM.

Exercícios físicos, principalmente aeróbicos, precisam ter frequência e constância para funcionar contra o problema, disse o médico. A atividade – 4 vezes por semana, por 30 minutos – ajuda a retirar uma grande quantidade água do organismo, aumenta os batimentos cardíacos e a circulação sanguínea. Segundo Ferrarezi, fazer relaxamento, ioga e meditação também podem ajudar nessa fase.
O especialista reforçou, ainda, que a pílula anticoncepcional é uma ótima solução para a TPM. Da mesma forma, o dispositivo intrauterino (DIU) com medicação interrompe os sintomas e suspende a menstruação. Já na gravidez, é a placenta que inibe o funcionamento dos ovários e a ação desses sinais - o que se mantém na amamentação,.
De acordo com Ferrarezi, a TPM começa a partir da idade em que os hormônios são produzidos em grande intensidade – geralmente a partir dos 14 ou 15 anos – e fica a todo vapor por cerca de dois anos. Nessa fase, há uma oscilação hormonal, pois os ovários não estão regulados.
O período mais incidente da TPM vai até os 35 ou 38 anos, afirmou o ginecologista. Falta de concentração, energia, memória, comprometimento do sono e dores nos seios também podem ser sintomas. Segundo Ferrarezi, mulheres que vivem juntas – mais de 12 horas por dia – tendem a igualar seus hormônios e ciclos menstruais com o tempo.
Além disso, ansiedade, compulsão por doces e o consequente ganho de peso podem aparecer durante a TPM. A cada mês, quem controla a produção de hormônios é um dos ovários, por isso os sinais podem oscilar a cada fase pré-menstrual. Cistos no ovário, complementou o médico, podem acentuar o problema.
Quem tem muita cólica, explicou o especialista, é porque apresenta baixa progesterona no organismo, o que leva a um espessamento da camada que reveste o útero e a contrações do órgão para liberar o sangue. Ferrarezi esclareceu, ainda, que irritabilidade, nervosismo, compulsão e raiva são controlados pelo lado direito do cérebro; e tristeza, depressão, choro, rancor e isolamento, pelo esquerdo.
Por fim, o especialista disse que os homens não têm oscilações hormonais, pois a produção de testosterona é constante. Ele também recomendou que as mulheres com TPM procurem uma orientação médica, já que os sintomas podem melhorar bastante ou até desaparecer

Mensagem de Nossa Senhora





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3.489- Mensagem de Nossa Senhora, transmitida na igreja de Santo Antonio - Parque dos Faróis/Socorro/SE,
Queridos filhos, tende coragem, fé e esperança. Não desanimeis ante vossas dificuldades. Acreditai firmemente no poder e Deus e buscai na Sua graça a força para a vossa caminhada de fé. Peço-vos que vivais os Meus apelos, pois somente assim podeis contribuir para o triunfo definitivo do Meu Imaculado Coração. Abri vossos corações como as flores se arem na primavera. Meu Senhor vos ama vos espera. Não cruzeis os braços. O que tendes a fazer não deixeis para amanhã. Eu sou a vossa Mãe e sou incansável. Sede dóceis. Não vivais no pecado. Não ofendais Meu Filho Jesus. Eu vos amo e quero ver-vos felizes já aqui na terra e mais tarde Comigo no céu. Eis os tempos das grandes tribulações. Rezai, quando estais afastados, vós tornais alvo do inimigo de Deus. Voltai-vos depressa. Meu Jesus vos espera de braços abertos. Sede honestos em vossos atos e em toda parte testemunhai que sois unicamente do Senhor. *Puno gritará por socorro e os Meus pobres filhos hão de chorar e lamentarSofro por aquilo que vem para vós. Esta é a mensagem que hoje vos transmito em nome da Santíssima Trindade. Obrigada por Me terdes permitido reunir-vos aqui por mais uma vez. Eu vos abençôo, em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo. Amém. Ficai em paz.
(*PUNO:CIDADE DO PERU)